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材料:牛乳(ココナッツミルク、カシューミルクなどでも), ターメリック(うこん)パウダー, 生しょうが か ジンジャーパウダー, こしょう, はちみつ(アガヴェシロップ)
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材料:バナナ, 牛乳, お砂糖, オイル又はバター, チョコレート…
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材料:ステビア茶葉, (ほうじ茶), (砂糖), 抹茶, 牛乳
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