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材料:牛肉のこま切れ, ぜんまい(水煮), 豆もやし, 椎茸, 長ネギ…
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材料:ゼンマイ水煮, あぶらげ , 生芋しらたき, 牛蒡, 生姜…
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材料:雑穀米, カクテキキムチ, 牛ひき肉, A 醤油, A 砂糖…
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材料:もち米, うるち米, 干ししいたけ, 油揚げ, わらびの水煮…
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