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材料:〇牛こま肉, ※しょうゆ, ※片栗粉, 〇ピーマン, 〇赤ピーマン…
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材料:高野豆腐, 豚バラ薄切り肉, A めんつゆ(3倍濃縮), A カレー粉, A おろしにんにく・おろししょうが…
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材料:豚バラ肉(焼肉用), 玉葱(大), ★コチュジャン, ★日本酒, ★醤油…
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材料:なす, みょうが, 〇醤油, 〇酢・ごま油, 〇砂糖・粉唐辛子…
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材料:オリーブオイルA, おろしにんにく(チューブでも可), 海老(中サイズ), アボカド, ★レモン果汁…
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