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材料:レタス(小), イチジク(グリスフィバレ小), アボガド, ★キリ クリームチーズ ポーションタイプ , ★ヨーグルト…
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材料:じゃがいも(大), りんご, 牛乳, バター, 塩…
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材料:秋鮭(切り落とし), コンテチーズ(12ヶ月), イチジク, バター, 粗挽き胡椒…
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材料:ドライフルーツ、アプリコット、マンゴー、レッドカラントなど好きなもの, 酢(お好みで), グリーンリーフ、ベイビーリーフなどお好みのモノ, オリーブオイル
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