材料:牛ステーキ肉, レタス, アボガド, トマト, クリームチーズ…
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材料:アボガド, ニンニク, 玉ねぎ, 豆乳マヨネーズ, 白みそ…
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材料:サーモン, アボガド, ブロッコリースプラウト, マヨネーズ, ライスペーパー
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材料:レタス(小), イチジク(グリスフィバレ小), アボガド, ★キリ クリームチーズ ポーションタイプ , ★ヨーグルト…
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材料:玄米ご飯, アボガド, ハム, 枝豆(皮を剥いたもの), たくあん…
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