麩 のレシピ・作り方

96件
投稿レシピ
れんこん鶏つくねでヘルシーちゃんこ鍋♪
おいしそう！ 4件
れんこん鶏つくねでヘルシーちゃんこ鍋♪
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：【　　　れんこん鶏つくね, 鶏むねひき肉, れんこん（すりおろす）, 生姜（すりおろす）, ＃卵…
投稿レシピ
ヘルシー限界ハンバーグ
ヘルシー限界ハンバーグ
ママちゃんさん
ママちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：★※玉子, ★※麩（どんなタイプでもOK）, ★焼き豆腐, ★ひき肉, ★ニラ（ねぎ類でOK）…
投稿レシピ
超もイイトコ！Bigバーガー
超もイイトコ！Bigバーガー
ママちゃんさん
ママちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：「kiyojii」様のハンバーガーパン, ★牛豚合いびき肉, ★塩麹, ★塩・コショー・ナツメグ, ★玉ねぎ（みじん切り）…
投稿レシピ
お楽しみ肉団子と豆乳レタスしゃぶしゃぶ鍋
おいしそう！ 1件
お楽しみ肉団子と豆乳レタスしゃぶしゃぶ鍋
shibukoさん
shibukoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：しめじ, 車麩, 豆腐, レタス, A豚ひき肉…
投稿レシピ
ふわふわジュワ～っと☆びっくりパン鍋
ふわふわジュワ～っと☆びっくりパン鍋
お美津さん
お美津さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：ヤマサ濃厚にんにく鶏白湯鍋つゆ, 食パン（4枚切り）, チョリソー（好みのソーセージでも）, キャベツ, ブロッコリー…
投稿レシピ
生麩と小松菜のたいたん
おいしそう！ 1件
生麩と小松菜のたいたん
soramiraiさん
soramiraiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：小松菜, ゴマ麩（お好きな生麩), 出汁醤油, みりん　酒, 砂糖
投稿レシピ
たっぷり茸でヘルシーレンコン焼き
たっぷり茸でヘルシーレンコン焼き
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：舞茸, エリンギ, 木綿豆腐, ベーコン, 玉ねぎ…
投稿レシピ
土用の丑にそっくりベジウナギの蒲焼
おいしそう！ 1件
土用の丑にそっくりベジウナギの蒲焼
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：木綿豆腐, レンコン, 高野豆腐, 小町麩（おつゆ麩）, 干し椎茸…
投稿レシピ
ヘルシー玉ねぎたっぷり和風ハンバーグ
おいしそう！ 2件
ヘルシー玉ねぎたっぷり和風ハンバーグ
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏ひき肉（あれば胸肉）, 木綿豆腐, 新玉ねぎ, 塩麹, 乾燥麩…
投稿レシピ
ふわふわお豆腐ニラバーグ
ふわふわお豆腐ニラバーグ
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：木綿豆腐, 豆もやし, ニラ, 生姜（すりおろし）, ナンプラー…

↑麩のレシピ人気順 | 簡単料理のレシピブログTOP