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材料:サラダにマメ(根菜ミックス), 切り干し大根, 椎茸, ニンジン, 生姜…
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材料:豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用), ほうれん草, 長芋, [A] 水, [A] 酒…
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材料:白だし, 水, 鶏もも肉(スライス), ほうれん草(茹でておく), 花にんじん…
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材料:大根, 干しエビ , 焼き豚, 長ネギ, 上新粉…
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材料:海老(冷凍), れんこん, 春菊, 餃子の皮, キャベツの葉…
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