材料:スライスしたトースト, 板チョコ, バナナ, ☆更に美味しいリッチタイプ☆, バター又はマーガリン…
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材料:お好みの野菜や魚肉, ウィンナー, シュレッドチーズ, 片栗粉, 牛乳…
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材料:○油揚げ, ○砂糖, ○塩 , ○お酢, ●高野豆腐 …
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材料:ベーコンのブロック, 白いんげん豆水煮缶詰, 玉ねぎ, クローブ, ニンニク…
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材料:☆卵, ☆しらす, ☆豆乳, ☆めんつゆ, ☆かつお節、いりごま…
材料:もやし, キャベツ、玉ねぎなど好きな野菜, 豚モモ肉(薄切り), いか、えびなど好きな海鮮
材料:食パン, 小岩井純良バター, スライスチーズ, ミニトマト, 納豆…
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