風邪予防 のレシピ・作り方

37件
投稿レシピ
風邪予防にどうぞ。栄養満点！牡蠣の玉子汁
おいしそう！ 2件
風邪予防にどうぞ。栄養満点！牡蠣の玉子汁
あきはさん
あきはさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：水洗いした牡蠣, 大根　, えのき茸, 白葱, 芹…
投稿レシピ
風邪予防に鶏肉と白菜のしょうがスープ
おいしそう！ 36件
風邪予防に鶏肉と白菜のしょうがスープ
体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉 , 白菜 , 人参 , しょうが すりおろし, にんにく すりおろし…
投稿レシピ
身体を温めて風邪予防！アラビアータスープ
おいしそう！ 2件
身体を温めて風邪予防！アラビアータスープ
体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ハム　, 玉ねぎ　, トマト缶　, 水, 唐辛子　…
投稿レシピ
寒い冬の朝活に　黄色のホットスムージー　にんじん×みかん×オリーブオイル×ジンジャー　　風邪予防
おいしそう！ 23件
寒い冬の朝活に　黄色のホットスムージー　にんじん×みかん×オリーブオイル×ジンジ...
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：フルーツ人参, みかん, ミネラル水, オリーブオイル, ジンジャーパウダー
投稿レシピ
春の七草　あご出汁茶漬け　春の野菜で風邪予防
おいしそう！ 8件
春の七草　あご出汁茶漬け　春の野菜で風邪予防
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：七草無くてもok, ナズナ, セリ, ゴギョウ, ホトケノザ…
投稿レシピ
*☃*✤真冬の レモン鍋✤*☃*ぽかぽっか♪風邪予防
おいしそう！ 17件
*☃*✤真冬の レモン鍋✤*☃*ぽかぽっか♪風邪予防
food townさん
food townさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：【スープ】, 鶏手羽先と手羽元又は手羽中, 長ネギ, 水, レモン汁…
投稿レシピ
ダイエットに、白ネギと鶏コマのスープ
ダイエットに、白ネギと鶏コマのスープ
えつこさん
えつこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：白ネギ, 鶏コマ肉, 水, 顆粒チキンコンソメ, 塩…
投稿レシピ
栄養たっぷり◎ビタミン補給☆夏野菜のトマトクリームスープ
おいしそう！ 1件
栄養たっぷり◎ビタミン補給☆夏野菜のトマトクリームスープ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ズッキーニ, なす, パプリカ（赤・黄）, ピーマン, ベーコン（スライス）…
投稿レシピ
新玉ねぎと筍のローズマリー塩麹スープ
おいしそう！ 2件
新玉ねぎと筍のローズマリー塩麹スープ
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：豚肉, 天然塩, 黒胡椒, オリーブオイル, 新玉ねぎ…
投稿レシピ
冬にほっこり♪さつまいも入り具沢山豚汁
おいしそう！ 8件
冬にほっこり♪さつまいも入り具沢山豚汁
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：豚こま切れ肉, ごぼう, しいたけ, 厚揚げ, にんじん…

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