青ネギ のレシピ・作り方

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投稿レシピ
低糖質！レンジで簡単！しいたけのオイスターソース煮
おいしそう！ 1件
低糖質！レンジで簡単！しいたけのオイスターソース煮
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：しいたけ, おろししょうが, 鶏ガラスープの素, 糖質0の日本酒, オイスターソース…
投稿レシピ
低糖質！かつおの韓国風サラダ
おいしそう！ 3件
低糖質！かつおの韓国風サラダ
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：かつおの刺身, お好きな葉野菜, 韓国のり, 青ネギ（小口切り）, ☆たれ…
投稿レシピ
イクラ丼
おいしそう！ 1件
イクラ丼
春菜食堂さん
春菜食堂さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：ご飯, イクラ, 海苔, 青ネギ, 麺つゆ…
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サーモンのブラックペッパー漬け丼
おいしそう！ 4件
サーモンのブラックペッパー漬け丼
春菜食堂さん
春菜食堂さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：サーモン, 麺つゆ, ゴマ油, 黒コショウ, うずらの卵（なければ卵黄）…
投稿レシピ
即席味噌汁
おいしそう！ 2件
即席味噌汁
春菜食堂さん
春菜食堂さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：味噌, だしの素, ポットのお湯, 青ネギ
投稿レシピ
シラスご飯
おいしそう！ 1件
シラスご飯
春菜食堂さん
春菜食堂さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：シラス, 青ネギ（小口切り）, しぼりたて生醤油（麺つゆ）, ゴマ油, 煎りゴマ又は刻み海苔
投稿レシピ
カップで✿即席コンソメスープ
おいしそう！ 1件
カップで✿即席コンソメスープ
春菜食堂さん
春菜食堂さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：青ネギ, 刻み海苔, 顆粒コンソメ, ハーブソルト, ポットのお湯
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breakfast toast＊薬味でベーガントースト
おいしそう！ 1件
breakfast toast＊薬味でベーガントースト
kayさん
kayさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：食パン, 三つ葉, 青じそ, 青ネギ, 茗荷…
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フルーツなオートミール
フルーツなオートミール
kayさん
kayさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：オートミール, 水, 塩, バナナ, ラズベリー…
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日本酒に！かまぼこの塩麹のせ♪
おいしそう！ 1件
日本酒に！かまぼこの塩麹のせ♪
ミホ＠テニアンさん
ミホ＠テニアンさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：かまぼこ, 青ネギみじんぎり, 甘口の塩麹, いりごま

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