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材料:豚バラブロック, じゃがいも, にんじん, たまねぎ, さやいんげん…
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材料:トマト, きゅうり, 玉ねぎ, 梅干し, パプリカ(赤)…
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材料:バナナ, ★メープルシロップ, ★野菜ジュース, ★豆乳, ★植物油…
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材料:高野豆腐, 玉ねぎ, 伊藤園の「一日分の野菜」ジュース, クミンパウダー, コリアンダーパウダー…
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材料:ホットケーキミックス, 卵, 牛乳, 野菜ジュース(赤色系のお好みの物), 野菜ジュース(緑色系のお好みの物)…
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材料:鶏もも肉, 小麦粉, 卵, パン粉, パルメザンチーズ…
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材料:★ホットケーキミックス, ★卵黄, ★牛乳, ★マーガリン, ★バニラエッセンス(なくてもよい)…
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材料:薄力粉, 高野豆腐(おから可), 塩, ベーキングパウダー, きび砂糖…
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材料:強力粉, ごはん, 水, 野菜ジュース, 砂糖…
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