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材料:糸こんにゃく, 卵, きゅうり, ハム, A 酢…
材料:鮭(切り身でも刺身用ブロックでもOk), ☆オリーブ(種なし), ☆マッシュルーム缶(スライス), ☆トマト水煮缶(カット), ☆バジル(乾燥)…
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材料:豚薄切り肉(豚細切れ肉でもOK), たまねぎ, ☆すりおろし生姜, ☆しょうゆ、酒、みりん, ごま油…
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材料:さばの水煮缶, まいたけ、しめじ, しいたけ, にんにく(チューブ), 白ワイン(または料理酒)…
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材料:そうめん(乾麺), クーブイリチー, 刻みネギ, サラダ油
材料:手羽, 長ネギ, しょうが, りんごジャム大, しょう油…
材料:玉ねぎ, じゃがいも, きのこ類, トマト, パン (かたくなったバゲット/焙ったバゲット)…
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