薬膳 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
夏バテ対策薬膳☆清涼白玉
おいしそう！ 1件
夏バテ対策薬膳☆清涼白玉
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：きゅうり, 大根, セロリ, 生姜, レモン汁…
投稿レシピ
薬膳カレースープ
薬膳カレースープ
コールさん
コールさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：だし汁, 横濱舶来亭カレーフレーク（辛口), レモン果汁, トマト, すり胡麻…
投稿レシピ
ゴーヤとあさりの薬膳スープ
おいしそう！ 17件
ゴーヤとあさりの薬膳スープ
amabilisさん
amabilisさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ゴーヤ, 海老, あさり（またははまぐり）, 水, 生姜…
投稿レシピ
青梗菜の薬膳スープ
おいしそう！ 3件
青梗菜の薬膳スープ
たーこさん
たーこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：青梗菜, 白葱, 生姜, 茗荷, 水…
投稿レシピ
宮崎産の季節野菜の味噌汁で体調を整えよう
宮崎産の季節野菜の味噌汁で体調を整えよう
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：キャベツ, 人参, 大根, ミョウガ, 大葉…
投稿レシピ
クレソンの茎のお味噌汁
クレソンの茎のお味噌汁
RiRiさん
RiRiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：クレソンの茎, 油揚げ, だし汁, 味噌
投稿レシピ
手羽中とプルーンの参鶏湯（サムゲタン）
おいしそう！ 7件
手羽中とプルーンの参鶏湯（サムゲタン）
Y'sさん
Y'sさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：手羽中 , プルーン, にんにく・生姜, 大根, 長ネギ・人参…
投稿レシピ
ヘルシー蓮の実のポタージュスープ
おいしそう！ 7件
ヘルシー蓮の実のポタージュスープ
さとちゃんさん
さとちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：乾燥蓮の実, 豆乳, 出汁のもと, 塩, 醤油…
投稿レシピ
韓国美肌料理　サムゲタン
おいしそう！ 1件
韓国美肌料理　サムゲタン
Kae　（カエ）さん
Kae　（カエ）さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：2人
材料：若鶏, もち米, 栗, 長ネギ, ニンニク…

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