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材料:合いびき肉, れんこん, かぶ(小), 里いも(冷凍), 長ねぎ…
材料:豚バラ肉, シーフードミックス, 白菜, 人参, マイタケ…
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材料:キムチ※汁はスープに使うので残しておく, 豚肉, お好みの具材(白菜、ねぎ、ニラ、もやし、豆腐など), ごま油, 水…
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材料:手羽元と鶏モモ肉, ◇ごま油, ◇塩, ★水, ★長ネギ(青い部分)…
材料:白菜, トマト, 唐辛子, 揚げ豆腐, マッシュルーム…
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材料:☆水, ☆味噌, ☆鶏がらスープの素, ☆練りゴマ(白), ☆砂糖…
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材料:冷ごはん, 白菜キムチ漬け, セロリ, 魚肉ソーセージ, 卵…
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材料:大根, にんじん, ネギ, 鶏挽肉, しょうが・片栗粉…
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材料:豚肉 (こま切れ肉), いか, 人参, 小松菜, 生椎茸…
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