疲れ のレシピ・作り方

32件
投稿レシピ
簡単時短な揚げ物のコツ♪　今が旬！ナスのさっぱり梅とろとろトロロ揚げ出し
おいしそう！ 1件
簡単時短な揚げ物のコツ♪　今が旬！ナスのさっぱり梅とろとろトロロ揚げ出し
SHIMAさん
SHIMAさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ナス, 山芋, 梅干し, ポン酢, 片栗粉…
投稿レシピ
【レンジで5分】ピーマンともやしとひじきのさっぱり梅和え♥
おいしそう！ 2件
【レンジで5分】ピーマンともやしとひじきのさっぱり梅和え♥
naoguriさん
naoguriさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：もやし, ピーマン, ひじき(茹でたもの), こんぶだし, 水…
投稿レシピ
【簡単】豆腐ときゅうりの塩昆布和え(カニカマ入り)♬
おいしそう！ 8件
【簡単】豆腐ときゅうりの塩昆布和え(カニカマ入り)♬
naoguriさん
naoguriさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：豆腐, カニカマ, きゅうり, 塩, 塩昆布…
投稿レシピ
クミン団子とワンタン皮入りターメリックスープ
おいしそう！ 26件
クミン団子とワンタン皮入りターメリックスープ
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：豚ひき肉（できるだけ粗挽き）, ワンタンの皮, 小ねぎ　, フォーガー, ワタリガニ（スープ用　6足で180円位）…
投稿レシピ
ほたての塩レモンカルパッチョ
おいしそう！ 1件
ほたての塩レモンカルパッチョ
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：ほたて(生食用), 水菜, (A)塩レモン(エキス), (A)オリーブ油, ピンクペッパー
投稿レシピ
たこと小松菜のガーリックソテー
おいしそう！ 8件
たこと小松菜のガーリックソテー
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：たこ(ゆでてあるもの), 小松菜, (A)オリーブ油, (A)にんにく(みじん切り), 醤油…
投稿レシピ
【妊活ごはん】食欲増進！疲労回復！ポークソテー
おいしそう！ 3件
【妊活ごはん】食欲増進！疲労回復！ポークソテー
yucaママさん
yucaママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豚肩ロース, にんにく, オリーブ油, ケチャップ, 中濃ソース…
投稿レシピ
大根の葉と油揚げ炒め
おいしそう！ 4件
大根の葉と油揚げ炒め
ayaさん
ayaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：大根の葉, 油揚げ, ごま油, 塩
投稿レシピ
マンゴーバジルシードマスタード酵素ドレッシング
おいしそう！ 3件
マンゴーバジルシードマスタード酵素ドレッシング
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：マンゴー（生または冷凍）, レモン汁, ハチミツ, バジルシード又はポピーシード, 粒マスタード又はイエローマスタード…

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