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材料:ビーチマッコリ, てんさいオリゴ糖, 粉ゼラチン, 桃, 桃(トッピング)…
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材料:ギリシャヨーグルト濃厚タイプ, パルスイート, カット果物取り合わせ, 森永おいしい低糖質プリンカスタード, コーンフレークス…
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材料:絹こし豆腐, 黒ねりごま, はちみつ, 豆乳(無調整)
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材料:好みの果物, クリームチーズ, ●はちみつ, ●生クリーム, ●レモン汁
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材料:アサイー ドリンク, フルーツグラノーラ(コーンフレークでも), ヨーグルト, バニラ・アイスクリーム, バナナなどフルーツ…
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材料:Bホットケーキミックス, B粉末緑茶(または抹茶), Aホワイトチョコレート, Aバター(またはマーガリン), 溶き卵…
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材料: 赤ワイン, ICE BOXグレープフルーツ, 巨峰(冷凍)
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材料:薄力粉, 砂糖, ココア, ピーナッツクリーム, 牛乳…
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