消化 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
腸内環境改善に♪洋風塩麴鍋♪
腸内環境改善に♪洋風塩麴鍋♪
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏ぶつぎり, かぼちゃ, 白菜, 人参, 長ネギ…
投稿レシピ
無添加　基本のミネストローネ
おいしそう！ 4件
無添加　基本のミネストローネ
サルーテさん
サルーテさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：玉ねぎ, セロリ, 人参, じゃが芋, フダンソウ…
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ムングダールのスープ
おいしそう！ 5件
ムングダールのスープ
あごまるさん
あごまるさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：挽き割りムングダール, 玉ねぎ, にんにく, 水, パクチー…
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長いものコールドスープ
長いものコールドスープ
かおるんさん
かおるんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：長いも, 赤パプリカ、黄パプリカ, 長ねぎ, 野菜のブイヨン（固形スープの素）, 水…
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カラダいたわりスープ
カラダいたわりスープ
melissa（春木浩子）さん
melissa（春木浩子）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：たまねぎ, にんじん, パプリカ, トマト, じゃがいも…
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豆乳冷や汁
おいしそう！ 1件
豆乳冷や汁
murachiさん
murachiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：茄子, 人参, おくら, 大葉, プチトマト…

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