消化 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
ひんやり食欲UP☆ごま油香る♪山菜たっぷりおろしそば
おいしそう! 3件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:そば(生・乾燥・冷凍いずれもOK), なめこ, 山菜ミックス(水煮), ☆だいこんおろし, ☆白だし…
投稿レシピ
冷製バジル&トマト素麺
おいしそう! 9件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:素麺 , トマト , バジル , オリーブオイル , ケッパー …
投稿レシピ
青菜と桜海老のフォー
おいしそう! 4件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:ライスヌードル, 青菜 (チンゲン菜・パクチョイなど/もやしや玉ねぎでも代用可), ねぎ (なくても可), 桜海老 (乾物), レモン または ライム…
投稿レシピ
鉄分・ビタミン豊富!あさりの旨み、にんにくとバターの風味が食欲をそそる!あさりとかぶの和風パスタ
おいしそう! 10件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:パスタ, あさり, かぶ, かぶの茎 または 万能ねぎ   , しめじ…

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