消化 のレシピ・作り方

34件
投稿レシピ
肉巻き野菜
肉巻き野菜
のーさんさん
のーさんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：牛肉薄切り, 玉ねぎ, アスパラ, 塩、こしょう, 小麦粉…
投稿レシピ
青菜と桜海老のフォー
おいしそう！ 4件
青菜と桜海老のフォー
庭乃桃さん
庭乃桃さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ライスヌードル, 青菜 （チンゲン菜・パクチョイなど／もやしや玉ねぎでも代用可）, ねぎ （なくても可）, 桜海老 （乾物）, レモン または ライム…
投稿レシピ
豆腐とえのきのみそキムチ煮
おいしそう！ 1件
豆腐とえのきのみそキムチ煮
カシェットさん
カシェットさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：絹ごし豆腐, えのき, 味噌, キムチのタレ, 水
投稿レシピ
鉄分・ビタミン豊富！あさりの旨み、にんにくとバターの風味が食欲をそそる！あさりとかぶの和風パスタ
おいしそう！ 10件
鉄分・ビタミン豊富！あさりの旨み、にんにくとバターの風味が食欲をそそる！あさりと...
うりぼうさん
うりぼうさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：パスタ, あさり, かぶ, かぶの茎　または　万能ねぎ　　　, しめじ…

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