海藻 のレシピ・作り方

10件
投稿レシピ
プチ!プチ!海藻麺とわかめのサラダ 白だしドレッシング
プチ!プチ!海藻麺とわかめのサラダ 白だしドレッシング
ぽたーさん
ぽたーさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：プチ!プチ!海藻麺, わかめ, 白だし, 酢, 柚子果汁…
投稿レシピ
スズキのポワレ*海藻クリームソース
おいしそう！ 2件
スズキのポワレ*海藻クリームソース
森崎 繭香さん
森崎 繭香さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：魚の切り身（スズキなど）, 薄力粉, 塩・胡椒, オリーブオイル, ●たまねぎ…
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米粉のゼッポリーネ
おいしそう！ 1件
米粉のゼッポリーネ
古尾谷 りかこさん
古尾谷 りかこさん
調理時間
調理時間：
分量
分量：2人
材料：米粉, 凍り豆腐, 長芋, 生青海苔, 塩…
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あおさ長芋あんの里芋ツナ団子
おいしそう！ 2件
あおさ長芋あんの里芋ツナ団子
かおちゃんさん
かおちゃんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：●里芋, ●ツナ缶, ●片栗粉, ★乾燥あおさ, ★長芋…
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プチッとキムドレde豆腐サラダ
プチッとキムドレde豆腐サラダ
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：aエバラプチッと鍋（キムチ鍋）, a米酢, a蜂蜜又は砂糖, a（生姜汁）, aサラダオイル…
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磯の香りの揚げピッツァ♥ゼッポリーネ
磯の香りの揚げピッツァ♥ゼッポリーネ
青木マリコ@ADOROアドーロイタリア＆フランス料理教室 さん
青木マリコ@ADOROアドーロイタリア＆フランス料理教室 さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：
材料：①小麦粉, ②生海苔, 　または、板海苔　（生海苔がない場合）, ③生イースト, 　または、ドライイースト…
投稿レシピ
タコポケ☆
おいしそう！ 1件
タコポケ☆
齊藤 美絵さん
齊藤 美絵さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：お刺身用のゆでたこ, 海藻, 万能ネギ, 白胡麻, ゴマ油…
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ヘルシー・オイシー・ツナサラダ
ヘルシー・オイシー・ツナサラダ
フラテルさん
フラテルさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：ノンオイルツナ缶, 乾燥カットわかめ, キューピー根菜ミックス, キューピー5種豆と5穀, トマト…
投稿レシピ
新☆わかめの 中華炒め
おいしそう！ 3件
新☆わかめの 中華炒め
food townさん
food townさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：生わかめ, にんにくみじん切り, 生姜みじん切り, 酒, 醤油…
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”ぷちぷち”✰新食感✰～✾チーズもずくチヂミ✾
おいしそう！ 1件
”ぷちぷち”✰新食感✰～✾チーズもずくチヂミ✾
food townさん
food townさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：●もずく(水洗い後、水気を切る), ●小麦粉, ●片栗粉, ●ニラ(長さ5㎝に切る), ●卵…

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