材料:ご飯(白米または玄米), 梅干し, 天かす(揚げ玉), めんつゆ(ストレート)
材料:ご飯(白米または玄米), 梅干し, ちりめんじゃこ(またはしらす), 揚げ玉(天かす), めんつゆ(ストレート)
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材料:永谷園梅茶漬け, ごはん, 冷水, 鶏ササミ肉, a酒…
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材料:ごはん, ごま油, 梅干(果肉のみ), 白ごま, 梅こぶ茶…
材料:卵, ご飯(白米または玄米), 梅干し(種を抜いてつぶしたもの), ふりかけ(かつおウェットタイプ)
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