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材料:豚バラ, キャベツ, 生椎茸, 玉こんにゃく, ■片栗粉…
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材料:板こんにゃく, ☆おろしにんにく(市販チューブ品), ☆オリーブオイル, ☆一味, ☆塩コショウ…
材料:えび芋, 板こんにゃく, うずらの卵 ゆで, だし汁, 昆布…
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材料:牛切り出し肉, 絹豆腐, 板こんにゃく, 砂糖, 酒…
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材料:冷凍サトイモ, 板こんにゃく, 牛肉または豚肉, めんつゆ, 水…
材料:にんじん, 大根, 鶏もも肉, 醤油, みりん…
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