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材料:生米, 固形のカレールー, ウィンナー, ピーマン, 玉ねぎ…
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材料:鶏ささみ, トマト, きゅうり, ●にんにく(みじん切り), ●長ねぎ(みじん切り)…
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材料:じゃがいも(乱切り), 塩, サラダ油, ●にんにく(すりおろし), ●しょう油…
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材料:鶏ささみ, クリームチーズ, きゅうり, ●しょう油, ●生わさび(市販チューブ)…
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材料:れんこん(水煮) , ツナ缶(オイル漬け), @白ワイン(酒) , @めんつゆ(濃縮3倍), @ハチミツ(砂糖) …
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材料:☆もやし, ☆ごま油, ☆すりおろしニンニク, ☆塩, ☆すりごま(白)…
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材料:ごはん, 牛ひき肉, もやし, ほうれん草, 人参…
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材料:冬瓜, むきえび, ●水, ●しょう油, ●砂糖…
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材料:生姜(千切り), ごま昆布, ●水, ●しょう油, ●酒…
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