押し麦 のレシピ・作り方

5件
投稿レシピ
押し麦とホタルイカのリゾット
押し麦とホタルイカのリゾット
michikoRinさん
michikoRinさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：押し麦, ホタルイカ, 玉ねぎ, パプリカ（赤）, ホールトマト缶…
投稿レシピ
蒸し茄子と出汁とろろご飯
蒸し茄子と出汁とろろご飯
おうちでごはんさん
おうちでごはんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：1人
材料：【蒸し茄子の材料】, 茄子(長いより丸い物が良い), 葉物野菜, ラディッシュ(無ければプチトマト), [A]白ごま(ペースト状の練り胡麻でも可)…
投稿レシピ
ヘルシー炊き込みご飯
おいしそう！ 1件
ヘルシー炊き込みご飯
あつみんさん
あつみんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：米, 押し麦, 鶏ひき肉, 生姜, 人参…
投稿レシピ
真鯛と塩レモンのさっぱりパエリア
真鯛と塩レモンのさっぱりパエリア
runrunrinaさん
runrunrinaさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：
材料：真鯛（頭・カマのみ）, 塩レモン, ニンニク, タマネギ, 人参…
投稿レシピ
元気になるセロリとにんじんのピラフ
元気になるセロリとにんじんのピラフ
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：
材料：お米, 押し麦, 人参, セロリの葉っぱ, 玉ねぎ…

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