小松菜 のレシピ・作り方

57件
投稿レシピ
＋1ベジスムージー②洋梨のグリーンスムージー
おいしそう！ 16件
＋1ベジスムージー②洋梨のグリーンスムージー
あさごはん1108さん
あさごはん1108さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：洋ナシ, 小松菜, 冷凍バナナ, 冷凍ピンクグレープフルーツ, 水…
投稿レシピ
酵素たっぷりトロりんグリーンスムージー
酵素たっぷりトロりんグリーンスムージー
yukiさん
yukiさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：りんご, 小松菜, プルーン, ヨーグルト, 豆乳
投稿レシピ
アボカド powerful morning smoothie
おいしそう！ 3件
アボカド powerful morning smoothie
View From The Kitchenさん
View From The Kitchenさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：3人
材料：アボカド, バナナ, リンゴ(皮をむく), 生卵, キウイ…
投稿レシピ
二日酔い＆むくみ改善Smoothie*
おいしそう！ 3件
二日酔い＆むくみ改善Smoothie*
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：柿, バナナ, りんご, 小松菜, 水
投稿レシピ
ダイエットに♪グリーンスムージー
おいしそう！ 15件
ダイエットに♪グリーンスムージー
りょーーーこさん
りょーーーこさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：小松菜, バナナ, 豆乳または牛乳または水
投稿レシピ
ブルーベリーのグリーンスムージー。
おいしそう！ 5件
ブルーベリーのグリーンスムージー。
あいらさん
あいらさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：ブルーベリー, グレープフルーツ, バナナ, りんご, 青梗菜…
投稿レシピ
ベーシックなグリーンスムージー(水菜)。
おいしそう！ 21件
ベーシックなグリーンスムージー(水菜)。
あいらさん
あいらさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：バナナ, オレンジ, りんご, 水菜, 生姜…
投稿レシピ
朝の一杯♪グリーンジュース（グリーンスムージー）
おいしそう！ 45件
朝の一杯♪グリーンジュース（グリーンスムージー）
こだまゆきこさん
こだまゆきこさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：小松菜, セロリの葉, パセリの葉, りんご, オレンジ果汁…
投稿レシピ
健康管理に～緑の野菜ジュース
健康管理に～緑の野菜ジュース
Kae　（カエ）さん
Kae　（カエ）さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：にんじん, セロリの葉, 小松菜, ほうれん草, バナナ…
投稿レシピ
風邪予防～定番グリーンスムージー
風邪予防～定番グリーンスムージー
Kae　（カエ）さん
Kae　（カエ）さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：小松菜, オレンジ, キウイ, 水, レモン果汁

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