天かす のレシピ・作り方

15件
投稿レシピ
梅と天かすのおにぎり
梅と天かすのおにぎり
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ご飯（白米または玄米）, 梅干し, 天かす（揚げ玉）, めんつゆ（ストレート）
投稿レシピ
ねぎと天かすのおにぎり
ねぎと天かすのおにぎり
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ご飯（白米または玄米）, ねぎ（小口切り）, 揚げ玉（天かす）, めんつゆ（ストレート）
投稿レシピ
昆布茶と天かすとすりごまのおにぎり
おいしそう！ 18件
昆布茶と天かすとすりごまのおにぎり
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：　【　昆布茶と天かすのおにぎり, 温かいご飯, ＠玉露園減塩こんぶ茶, ＠すりごま, ＠天かす…
投稿レシピ
梅とじゃこのおにぎり
梅とじゃこのおにぎり
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ご飯（白米または玄米）, 梅干し, ちりめんじゃこ（またはしらす）, 揚げ玉（天かす）, めんつゆ（ストレート）
投稿レシピ
いつもの枝豆ごはん
おいしそう！ 3件
いつもの枝豆ごはん
このはさん
このはさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ご飯（炊いたもの）, 枝豆（茹でたもの）, 塩, 青のり, 天かす…
投稿レシピ
運動会🏃お弁当に🍱☆ 緑のたぬきにぎり🍙
おいしそう！ 26件
運動会🏃お弁当に🍱☆ 緑のたぬきにぎり🍙
このはさん
このはさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ご飯, 天かす, 青のり, いりごま, めんつゆ…
投稿レシピ
ちょっとおしゃれな納豆ごはん
おいしそう！ 2件
ちょっとおしゃれな納豆ごはん
黒んぼみぃさん
黒んぼみぃさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：ご飯, 納豆, 卵, 絹豆腐, じゃこ…
投稿レシピ
お好み焼き風ソースかつ丼
お好み焼き風ソースかつ丼
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：とんかつ, キャベツ（せん切り）, 天かす（揚げ玉）, ねぎ（小口切り）, 紅しょうが…
投稿レシピ
揚げ玉入り、春の梅おにぎり
おいしそう！ 4件
揚げ玉入り、春の梅おにぎり
いりぼーさん
いりぼーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ごはん, 梅干し, イワシけずり節, 揚げ玉（天かす）, いりゴマ…

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