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材料:ブラックチョコレート, 牛乳(または豆乳), ラム酒, メープルシロップ[アンバーがおすすめ], チリパウダー
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材料:丸餅, きなこ, 黒すりごま, メープルシロップ
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材料:オートミール, バナナ, アーモンドミルクまたは豆乳, ベーキングパウダー, メープルシロップ…
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材料:食パン, はちみつ, バニラアイス, バター
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材料:ケール, しいたけ, しょうが, メープルシロップもしくはアガベシロップ, 粉こんぶ…
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材料:グラノーラ, グレープフルーツ, リコッタorカッテージチーズ, ミントの葉, レーズン&ナッツ…
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材料:茹でたキヌア, 牛乳(豆乳), バター, てんさい糖(ブラウンシュガー), レーズン、プルーンなどドライフルーツ…
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材料:薄力粉・強力粉, ★卵, ★砂糖, ★ヨーグルト, ★牛乳…
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