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材料:煮干し(出汁用), 味噌, トマト, レタス, ごま油
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材料:チーズ, 白ワインまたは牛乳), にんにく, 温野菜やウインナー、バゲットなど
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材料:ストレートりんごジュース, ラベンダービネガー
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材料:ミックスベジタブル, ベーコン, 牛乳, 塩, ブラックペッパー
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材料:アーモンド, 甜菜糖, 水, 板チョコ, ココアパウダー
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材料:板チョコ・ホワイト, ホイップクリーム, 粉糖, 色粉(赤), レモン汁(または水)
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材料:★無糖のカカオマス タブレットタイプ, ★カロリーオフ豆乳(普通味かバナナ味), ポットのお湯, ゼロカロリー甘味料
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