ホタルイカ のレシピ・作り方

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投稿レシピ
押し麦とホタルイカのリゾット
押し麦とホタルイカのリゾット
michikoRinさん
michikoRinさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：押し麦, ホタルイカ, 玉ねぎ, パプリカ（赤）, ホールトマト缶…
投稿レシピ
ホカルイカの炊き込みご飯
ホカルイカの炊き込みご飯
m945さん
m945さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：米, ホタルイカ(ボイル), 醤油, みりん
投稿レシピ
菜の花と蛤の♥春のペペロンチーノ風炒め
おいしそう！ 2件
菜の花と蛤の♥春のペペロンチーノ風炒め
とまとママさん
とまとママさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：菜の花, ハマグリ, ホタルイカ, ☆にんにくみじん切り, ☆輪切り唐辛子…

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