プルーン のレシピ・作り方

18件
投稿レシピ
★胡桃Ｅね！うれC～美肌簡単サラダ
★胡桃Ｅね！うれC～美肌簡単サラダ
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：★胡桃, 苺, 林檎, 種無しプルーン, ブルーベリージャム…
投稿レシピ
プルーンホワイトビネガーでアボガドサラダ♪
おいしそう！ 3件
プルーンホワイトビネガーでアボガドサラダ♪
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：アボガド, レモン, むき海老（冷凍）, ★プルーン, ★ホワイトワイン…
投稿レシピ
野菜に合う♪ヘルシープルーン味噌豆腐ソース♪
おいしそう！ 1件
野菜に合う♪ヘルシープルーン味噌豆腐ソース♪
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：白味噌, 絹ごし豆腐, 薄口醤油, てんさい糖またはハチミツ, ☆カリフォルニアプルーン…
投稿レシピ
シンプルでヘルシー♡キュウリと鶏のおからサラダ♬
おいしそう！ 1件
シンプルでヘルシー♡キュウリと鶏のおからサラダ♬
naoguriさん
naoguriさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：おから, 鶏肉(胸), キュウリ, ヨーグルト(豆乳牛乳どちらでも), はちみつ…
投稿レシピ
プルーンパンプキンサラダ
おいしそう！ 1件
プルーンパンプキンサラダ
クーピーさん
クーピーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：かぼちゃ（正味）, ドライプルーン, プレーンヨーグルト
投稿レシピ
食べるエステ♪かぼちゃのクリームサラダ
おいしそう！ 82件
食べるエステ♪かぼちゃのクリームサラダ
モコさん
モコさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：かぼちゃ, プルーン, アーモンド, カッテージチーズ, ヨーグルト…
投稿レシピ
甘辛和風アジアンサラダ　
甘辛和風アジアンサラダ　
Kae　（カエ）さん
Kae　（カエ）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：キャベツ　, セロリ　　, もやし　　, 鶏のささみ　, 青じそ　…
投稿レシピ
ほんのり甘いカボチャサラダ　
おいしそう！ 1件
ほんのり甘いカボチャサラダ　
Kae　（カエ）さん
Kae　（カエ）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：冷凍カボチャ, さつまいも　, 玉ネギ, タイム　, ドライプルーン　…

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