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材料:えび入りハンバーグ(90g 3枚, レタス 1/2ヶ, 小玉トマト 3ヶ, 和風おろしソース(30g) 2P, サラダ油 大11/2
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材料:チキンとホークハンバーグ 3P, 大根★ 約300g, しその葉 3枚, 万能ネギ(又は小ネギ) 1〜2本, 醤油 適量
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材料:味噌, 醤油, 砂糖, ごま油, ニンニク(すりおろし)…
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材料:・ハーブの効いたハンバーグのタネ, ・粉チーズ 大さじ2, ・片栗粉 大さじ3, ・揚げ油 適量, ☆玉ねぎ 2コ…
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材料:☆さば缶(水煮), ☆パン粉, ☆玉ねぎ(みじん切り), ☆塩こしょう, ☆たまご…
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材料:ネギ(みじん切り), 塩麹, ごま油, 胡麻
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材料:砂糖, 醤油, みりん, 薄めの水溶き片栗粉(水3:粉1)
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材料:ロールパン, いちご, ホイップ済みのホイップクリーム
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材料:A長ねぎ(みじん切り), Aめんつゆ(3倍濃縮), Aポン酢, Aごま油(お好みのオイルで)
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