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材料:牛のひき肉, 玉ねぎ, コーン, タコミックス, キドニービーンズの水煮…
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材料:トルティーヤ, スモークサーモン, ほうれん草, ディル, クレームフレッシュ…
材料:サーモン, パプリカ, ズッキーニ, ~マリネソース~, オリーブオイル…
材料:トルティーヤ(又はピザ生地), ピザソース, ピザ用チーズ, 黒オリーブ, レタス、マッシュルーム
材料:たまねぎ, トマト, コリアンダー(シラントロー), ライムの絞り汁, にんにく、みじん切り…
材料:熟したアボガド, 玉ねぎ, トマト, 香菜, マヨネーズ…
材料:トマト, 玉ねぎ, ピーマン, コリアンダー(苦手なら抜いてOK), トマトケチャップ…
材料:ロメイン レタス, 赤か黄色のピーマン, ローストしたパンプキン・シード, トルティーヤの皮 (砕いたチップスでも可, 砕いたチーズ(パルミジャーノなど)…
材料:トルティーヤの皮(市販品), チェダーチーズ(細かく削る), 鶏肉, 赤ピーマン, トマト…
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材料:【アボカドソース】 アボカド, レモン汁 , マヨネーズ , 玉ねぎすりおろし , オリーブ油 …
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