材料:春巻きの皮, 好きな野菜(レタス,きゅうり,トマト,オリーブなど...), チーズ(お好みで), 好きなフルーツ(いちごなど...), お好みで生クリーム,カスタードクリーム
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材料:生ハム, 長いも, 赤ワイン, 醤油, ハチミツ…
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材料:かぼちゃ(皮付き), オートミール, レーズン, メープルシロップ, シナモン…
材料:ミニトマト, グレープフルーツ, オレンジ(小振りのもの), ハチミツ, オリーブオイル
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材料:@紫いも(皮を剥いてスライス), @牛乳, #バター(マーガリンでも), #砂糖, #クリームチーズ…
材料:茹でかぼちゃの裏ごし, 茹で紫芋の裏ごし, スライスチーズ, 海苔, マヨネーズなどお好みの調味料…
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材料:さつまいも, りんご, 牛乳, ☆メープルシロップ, ☆塩・こしょう…
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材料:長いも(皮をむく), 卵, 片栗粉, 塩コショウ, オリーブオイル…
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