材料:ミルクチョコレート, 牛乳, 赤ワイン, 乾燥クランベリー
材料:コアラくんのティラミスみたいなヨーグルト, (ギリシャぅ風)無糖ヨーグルト, 低脂肪牛乳, はちみつ, いちご…
材料:ナッツミルク, バナナ, みかん, バニラパウダー(又はエクストラクト少々), ローカカオパウダー…
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材料:ローカルバナナ(短くて太い品種), 牛乳, *ビターチョコレート, *牛乳(チョコソース用), 砂糖
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材料:甘酒, 豆乳, フレーク(甘味無し), チョコクッキー(今回はショコラケーキ使用), ブルーベリー…
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