スムージー のレシピ・作り方

5件
投稿レシピ
ポリフェノールたっぷり♪ブドウのスムージー
おいしそう！ 4件
ポリフェノールたっぷり♪ブドウのスムージー
みつきさん
みつきさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：ブドウ, ヨーグルト, 牛乳, はちみつ
投稿レシピ
きゅうりとリンゴ果汁のヘルシー夏ゼリー＊スムージー
きゅうりとリンゴ果汁のヘルシー夏ゼリー＊スムージー
kayさん
kayさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：キュウリ, リンゴジュース（果汁100％）, ミント, 冷たい水, 粉ゼラチン…
投稿レシピ
ヘルシー！マンゴーキャロットゼリー
ヘルシー！マンゴーキャロットゼリー
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：マンゴー, ＊マンゴーキャロットスムージー, 水, はちみつ, 寒天パウダー…
投稿レシピ
【いちごたっぷり　ヨーグルト風デザート】フルーチェを手作りしちゃお！
おいしそう！ 6件
【いちごたっぷり　ヨーグルト風デザート】フルーチェを手作りしちゃお！
Little Darling さん
Little Darling さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：いちご（正味）, ペクチン, 砂糖, 水, 牛乳（低脂肪、加工乳は不可）
投稿レシピ
ハワイで大人気　アサイボウル
おいしそう！ 3件
ハワイで大人気　アサイボウル
雪葉さん
雪葉さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：アサイベリーピューレ, 冷凍イチゴ, パイナップル輪切り, ハチミツ, バナナ…

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