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材料:白菜, 長ネギ, 木綿豆腐, えのき, にんにく…
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材料:豚こま切れ肉(切り落とし), 茄子, オリーブオイル, ★すりおろしにんにく, ★味噌…
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材料:きゅうり, ベーコン(自家製), 豆板醤, 味噌, 醤油…
材料:大根、ごぼう、レンコン、にんじん等お好みの根菜(一口大), 長ネギ(一口大斜め切り), にんにく(みじん切り), オリーブオイル, ★(味噌トマトソース用の調味料) トマトピューレ…
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