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材料:【りんごのスープ】, 牛乳, 水, 固形ブイヨン, きび糖(砂糖でも可)…
材料:秋鮭, かぼちゃ, 人参, しめじ, アスパラガス…
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材料:鶏もも肉(ひと口大), 塩・こしょう, ●小麦粉, ●カレーパウダー, ●タイムパウダー…
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材料:パスタ今回はカッペリーニ, 塩コショウ、, 粉チーズ, 揚げ油
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材料:木綿豆腐, 片栗粉, ●酒, ●白だし, ●みりん…
材料:パスタ(乾麺), ごま油(好み量), 青梗菜 小ぶり, タマネギ 小ぶり, 刻みネギ…
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材料:豚薄切り肉, 人参, ほうれん草, ごま油、塩, 片栗粉…
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