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材料:七草(せりだけでもOK), 板こんにゃく, しめじ, 蕪か大根, 水…
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材料:エバラ プチっと鍋(寄せ鍋), 水, 鶏もも肉(一口大カット), ごぼう(ささがき), 長ねぎ(斜め薄切り)…
材料:はと麦, 貝【ホタテorあさりorハマグリなど】, 三つ葉orせりなど香味野菜, 水, ごま油
材料:<きりたんぽ材料>, ゴハン, 片栗粉+水, 塩小さじ1+水, 割りばし…
材料:酒かす, だし汁, 白みそ, 大根, 人参…
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材料:七草無くてもok, ナズナ, セリ, ゴギョウ, ホトケノザ…
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材料:比内地鶏スープ, お酒, せり, 比内地鶏, しいたけ…
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