しらす のレシピ・作り方

24件
投稿レシピ
しらすとネギのペペロンチーノ
しらすとネギのペペロンチーノ
ajyurinさん
ajyurinさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：パスタ, しらす, 長ネギ, ニンニク, オリーブオイル…
投稿レシピ
しらすとキャベツの和風冷製パスタ
おいしそう！ 3件
しらすとキャベツの和風冷製パスタ
まるこさん
まるこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：パスタ, しお, オリーブオイル, キャベツ, 玉ねぎ…
投稿レシピ
高菜と納豆としらすのパスタ
おいしそう！ 3件
高菜と納豆としらすのパスタ
tomoichigoさん
tomoichigoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：パスタ, からし高菜, しらす, 納豆, 醤油…
投稿レシピ
おろし釜揚げしらすのダイエットパスタ
おいしそう！ 9件
おろし釜揚げしらすのダイエットパスタ
すたーびんぐさん
すたーびんぐさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：大根, 釜揚げしらす, ●ヤマサ　昆布つゆ, ●水, ●キャベツの千切り…
投稿レシピ
しらすとオクラのポン酢パスタ
しらすとオクラのポン酢パスタ
青木　敦子さん
青木　敦子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：カッペリーニ, しらす, オクラ, ミディトマト, ツナ…
投稿レシピ
すだちとしらすのパスタ
おいしそう！ 6件
すだちとしらすのパスタ
あごまるさん
あごまるさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：パスタ, 徳島県産すだち, しらす, 青ネギ, ホワイトマッシュルーム…
投稿レシピ
トマトとしらすの冷製パスタ
トマトとしらすの冷製パスタ
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：トマト, しらす, 青じそ, スパゲッティ, ポン酢しょうゆ
投稿レシピ
砂肝としらすのカッペリーニ
砂肝としらすのカッペリーニ
みわこさん
みわこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：砂肝, しらす, マッシュルーム, 長ねぎ, オリーブオイル…
投稿レシピ
石垣トマトと釜揚げしらすのペペロンチーノ
おいしそう！ 1件
石垣トマトと釜揚げしらすのペペロンチーノ
によどのさん
によどのさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：パスタ, 石垣トマト, 釜揚げしらす, ニンニク, 鷹の爪…
投稿レシピ
カルシウム&ビタミンD！しらすと水菜のペペロンチーノ
おいしそう！ 8件
カルシウム&ビタミンD！しらすと水菜のペペロンチーノ
体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：スパゲティ , オリーブオイル , にんにく みじんぎり, 鷹の爪 , 水菜 …

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