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材料:鶏むね肉(そぎ切りし、一口大に切る), #鶏肉下味 酒, #鶏肉下味ヤマサ鮮度の一滴超特選醤油, しいたけ(石づき切り落とす), しめじ(石づき切り、小房に分ける)…
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材料:茄子, トマト, ニンニク, オリーブオイル, 塩…
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材料:オクラ, 玉ねぎ, 乾燥ワカメ, ちりめん, 梅酢…
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材料:たら, ブロッコリー, ほうれん草, レタス, ちくわ…
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材料:鶏手羽中, 中華だし顆粒, 塩, レモン(なくてもOK・お好みで♪)
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材料:鶏ミンチ, 玉ねぎ, にんじん, コンソメキューブ, ケチャップ…
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