のっけ弁

作り方

1. 1.

   ご飯をつめて冷ます
   

2. 2.

   ほうれん草おひたし、ちくわ磯辺揚げをつめる
   

3. 3.

   ブロッコリーをゆで、たらのムニエルをご飯の上にのせる
   

ワンポイントアドバイス

たらのムニエルは、ハーブ塩でさっぱり味に。

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• (ID: r1482110)
• 2020/09/03 UP!

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