ささみ のレシピ・作り方

325件
投稿レシピ
鶏ささみの梅しそチーズ巻き
おいしそう! 61件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:鶏ささみ, 梅干し, 大葉, プロセスチーズ
投稿レシピ
ささみの炊き込み棒々鶏ごはん
おいしそう! 40件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:ささみ, 生姜(千切り), 米, 雑穀(今回は大麦を使用しています。), きゅうり…
投稿レシピ
鶏ささみと油揚げの卵炒め
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:鶏ささみ, 酒, 塩, 油揚げ, オリーブオイル…
投稿レシピ
鶏ささみとしょうがの白だしうどん
おいしそう! 6件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:鶏のささみ, しょうが, 長ねぎ, 胡麻油, 梅干し…
投稿レシピ
鶏ささみのアボカドときゅうりの和風丼♪
おいしそう! 9件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:鶏ささみ, アボカド, きゅうり, ●しょう油, ●生わさび(市販チューブ)…
投稿レシピ
さっぱりヘルシー♪豆板醤とラー油のピリ辛とごま油の風味が食欲をそそる♪鶏ささみの特製豆板醤和え
おいしそう! 55件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:鶏ささみ, きゅうりやもやし、キャベツ、白菜、春菊や青梗菜など   , 塩, 酒, レタスやトマトなどの野菜…
投稿レシピ
罪悪感なし、ささみのオリーブ焼き水菜とごまドレッシング(ヘルシー、ダイエット)
おいしそう! 10件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:鶏ささみ, 片栗粉, オリーブオイル(サラダ油など), ごまドレッシング, 水菜
投稿レシピ
ささみと卵のサラダ
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:鶏ささみ(すじなし), ゆで卵, きゅうり, 酒, マヨネーズ
投稿レシピ
鶏ささみでふんわりチキンカツレツ☆
おいしそう! 63件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:鶏ささみ肉, 万能ねぎ, スライスチーズ, 塩, 胡椒…
投稿レシピ
ささみとレタスのダイエットサラダ
おいしそう! 29件
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:2人
材料:レタス , しめじ , えのき , ささみ, 水…

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