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材料:食パン(5~6枚切り), ☆ツナ缶, ☆マヨネーズ, くるみ, ピザ用ソース(市販品)…
材料:食パン, バター(マーガリンでもOK), りんご, くるみ, はちみつ(メープルシロップでもOK)
材料:人参, @クミンパウダー, @パプリカパウダー, @ブラックペッパー, ガーリック入りオリーブオイル…
材料:赤飯(市販品), くるみ, 水, ヤマサ鮮度の1滴特選醤油, 砂糖
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材料:プレーンヨーグルト, バナナ, くるみ, はちみつ, 大麦クラッカー
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材料:りんご , 人参小 , くるみ , 薄口しょうゆ, 砂糖…
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材料:生春巻きの皮, 鶏ささみ, チーズ, くるみ, フレッシュバジル…
材料:パスタ, くるみ, 松の実, コンソメ, にんにく…
材料:イングリッシュマフィン, リンゴ, くるみ, バター, はちみつ
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材料:食パン(6枚スライス), 三温糖(上白糖), シナモンパウダー, くるみ, ~コーヒーシロップ~…
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