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材料:かぼちゃ(正味), 豆乳, 粉末ゼラチン, メープルシロップ又は、ハチミツ, あればバニラエッセンス
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材料:オマール海老のビスク(冷凍スープ), ラーメン用生麺(太麺), 煮卵(市販), ヤングコーン, 小口葱…
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材料:スパゲティ, たまねぎ, 枝豆(ゆでたもの), 鮭フレーク, にんにく…
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