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豆腐ハンバーグ レシピ

豆腐ハンバーグ
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たぁこさん
たぁこさん
  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：4人分

料理紹介

ヘルシーです♪

材料

  1. 絹ごし豆腐　1丁
  2. 鳥ひき肉　200グラム
  3. パン粉　ひとつかみ

作り方

  1. 1.

    絹ごし豆腐は水抜きする。
    パン粉は水で固めにふやかす。

  2. 2.

    鳥ひき肉と混ぜ合わせる。

  3. 3.

    フライパンで焼く。

ワンポイントアドバイス

パン粉が多いと柔らかい仕上がりになります。

記事のURL：

  • (ID: r5579)
  • 2009/12/21 UP!

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