豆腐ハンバーグ
by たぁこさん
【料理紹介】
ヘルシーです♪
【人数】
:4人分
【調理時間】
:15~30分
【材料】
絹ごし豆腐
1丁
鳥ひき肉
200グラム
パン粉
ひとつかみ
【作り方】
絹ごし豆腐は水抜きする。
パン粉は水で固めにふやかす。
鳥ひき肉と混ぜ合わせる。
フライパンで焼く。
【ワンポイントアドバイス】
パン粉が多いと柔らかい仕上がりになります。
このレシピのID: r5579
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