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黒豆茶 レシピ

黒豆茶
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musashiさん
musashiさん
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：1人分

料理紹介

カラダに嬉しい黒豆をまるごと頂ける、ノンカフェインの健康茶です。

材料

  1. 黒豆　大さじ1強

作り方

  1. 1.

    耐熱皿に黒豆を入れ、電子レンジで2分半ほど、皮が弾けるまで加熱する。（加熱しすぎると焦げるのでご注意）

  2. 2.

    カップに入れ、熱湯を注いで蓋をし、5分待つ。

ワンポイントアドバイス

たくさん作るときは、フライパンで乾煎りするのがお勧めです。

記事のURL：http://blog.livedoor.jp/aonoskm7/archives/7729900.html

  • (ID: r437084)
  • 2012/06/02 UP!

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