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簡単に作れるクリーミーだけどヘルシーな「豆腐と豆乳で作るグラタン」 レシピ

簡単に作れるクリーミーだけどヘルシーな「豆腐と豆乳で作るグラタン」
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SHONAN134さん
SHONAN134さん
週に1日だけ3食を豆乳ベースの野菜ジュースのみで過ごす日を作っていて、これのおかげかあまり運動をしなくても体重が増えることが無くなった。この辺の詳細や記録はこちらの旧ブログに。旧ブログのファスティ...
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  • (ID: b13820518)
  • 2013/11/18 UP!

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