と～～～っても柔らか☆鶏むね肉のチンジャーロースー風ピーマン炒め♪お弁当にもどうぞ～ レシピ

と～～～っても柔らか☆鶏むね肉のチンジャーロースー風ピーマン炒め♪お弁当にもどうぞ～
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ゆみぴいさん
ゆみぴいさん
お正月明けから、なかなかエンジンかからなかった私ですが、やっと始動してきましたよぉ^m^♪今日は中華！中華？というほどでもないかな？？チンジャーロースーの鶏肉版をイメージして作りました❤が、ピーマン...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：3人分
  • (ID: b10678362)
  • 2011/01/15 UP!
第2回♪ハナ女子大学 女子力UP！ヘルシー＆ビューティーレシピコンテスト開催！
このレシピは第2回♪ハナ女子大学 女子力UP！ヘルシー＆ビューティーレシピコンテスト開催！に投稿されました！

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Junko さん

Junko さん  2011/01/16 UP!
鶏胸肉を使うからヘルシーだし、しっとりおいしそうですね（＾＾）冷めてもおいしいから、お弁当にもgood！今度作ってみま～す♪私も「外交官」が一番です。レディもなかなか。美咲は、もう、観ないかな(笑)日曜日はどちらを見るか、決めなくっちゃ☆

ゆりりんさん

ゆりりんさん  2011/01/16 UP!
お正月明けですからね～。さすがにヘルシーにいきたいですよね！！鶏むね肉のチンジャオロースー風炒め美味しそうです。柔らかくてヘルシーで最高！！

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