- kayoさんのmyレシピブック
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足あと

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初フルマラソン
2014/12/12 UP!
(ID:b14844057)
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先週末のこと。 那覇マラソンに出場をしてきました。 ブログの更新が滞っていたのも、練習に明け暮れていたから??です...。 その甲斐あって...
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紫キャベツのマリネ
2014/11/18 UP!
(ID:b14782769)
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週3でランニングを始めてからというもの生活が充実しています。 良かったこと その1.痩せてきた(引き締まってきた)こと。 その2.年に2回...
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カモシカ食堂
2014/11/13 UP!
(ID:b14771921)
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先週末、念願のオカズデザインさんのカモシカ食堂へ。 期待通りの素敵な空間と美味しいお料理。。 中里花子さんの器で全ていただきました。 ラッ...
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春菊の胡麻和え
2014/11/07 UP!
(ID:b14757881)
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今週のお弁当。 どうやら私はポテトサラダが好きらしい。。 ついつい作ってしまう。蒸かしたじゃがいもの皮を熱いうちに剥いて、つぶしたらたっぷ...
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2週間分のお弁当
2014/10/24 UP!
(ID:b14720221)
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やっと少し痩せてきました♪ヽ(*´∀`)ノ 自分の中の大台をやっと超えて、しばらく安定した体重を保っています。 目的はフルマラソン完走が第...
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お母さんの誕生日
2014/10/17 UP!
(ID:b14694697)
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明日はお母さんの誕生日☆ 今年は姉と一緒で全て手作り♪ ただ姉より、ラッピングと数を増やしてバージョンアップ! 真ん中の茶色い袋は無印のス...
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ダイエット和食ごはん
2014/10/14 UP!
(ID:b14686777)
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全然体重が減りません...。 12月のフルマラソンに向けて週3は走っているのに...。 最近では、週末は15キロは走っていて、先週の土曜日...
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さんまとトマトのパスタ
2014/10/07 UP!
(ID:b14668787)
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先日作ったさんまのコンフィが残っていたので、パスタにしました。 お魚をパスタにする時は、しっかり臭みを取ることが大事。今回はコンフィにして...
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さんまのコンフィ~トマトのマリネを添えて~
2014/09/29 UP!
(ID:b14649454)
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日曜日、実家から新米が届いたので、新米=サンマだと思い、秋刀魚を買ってきました。しかし日曜日のスーパーにある秋刀魚さんはあまり新鮮ではない...
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甘麹ドレッシング
2014/09/19 UP!
(ID:b14626799)
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9月の初めに那須の麹屋さんを訪ねる機会があって、そこで1kgの生麹を買ってきました。 生麹なので、すぐに使ったほうがよいと言われたので、翌...
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栗とクルミのパウンドケーキ
2014/09/18 UP!
(ID:b14618928)
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前回の更新をみると7月でした!!久しぶりの更新...。 ここ最近、自分の中では忙しいことが続いていたせいか、ブログを更新できませんでした。...
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夏プレートと朝Run
2014/07/28 UP!
(ID:b14492379)
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最近作ったものを撮り忘れてしまうことが多いのですが、泊りにきてくれた友人が写真を綺麗に撮ってくれたので、UPできます。 土曜日の朝にランニ...
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小豆島の生素麺
2014/07/25 UP!
(ID:b14485061)
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また更新が滞っていました....。 素麺はいつも揖保の糸なのですが、素麺の生麺とやらを発見しまして、購入してみました。小豆島はオリーブだけ...
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キッチンの棚
2014/07/08 UP!
(ID:b14450439)
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今までの食器棚からホームエレクターに変更しました。 2,3年悩んで結局これになりました。 新しいマンションではないので、キッチンがちょっと...
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久々の来客
2014/07/08 UP!
(ID:b14445056)
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久々にいい天気だった日曜日にお友達が遊びにきてくれました~。 みんなが到着するまでに作っておこうと思ったのですが、やはり間に合わず...。...
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最近のご飯
2014/06/27 UP!
(ID:b14414436)
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最近の夜ご飯。 母が来ていて一緒に作ったものや、いろいろ。 ブログ更新する力が湧いてこないので、とりあえず溜まっている写真を少し。 ご飯は...
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カツオのソテーバルサミコ風味
2014/06/11 UP!
(ID:b14369559)
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実家での外食に触発され、お皿を贅沢に使ってみました。 カツオはいつものたたきではなく、フライパンでソテーに。 ちょっと焼きすぎたかな......
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岩手だからこそ
2014/06/09 UP!
(ID:b14363693)
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週末、少し両親に会いたくなり岩手に帰省。 2泊3日でしたが、ゆっくり過ごすことができました。 土曜日に美味しいものをということで、あるレス...
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全部乗せ素麺
2014/06/05 UP!
(ID:b14355694)
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昨日に続いて、素麺。 作り置きのものと薬味をたっぷりのせて、かえしを出汁で割って、帰宅してすぐ食べれるご飯。 夏はついつい素麺の出番が増え...
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夏御膳
2014/06/04 UP!
(ID:b14352881)
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まだ6月なのに、夏本番のような気温にぐったりです。 食べたいと思うものも涼しげなものにシフト中。 薬味をたっぷりと味付けはさっぱりと。 ☆...
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